Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 11 kcal —
- Protina 0.6 g 1%
- Carbohydrate 0.9 g 0%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 0.6 g | 0.9 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 0.9 g | 1.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 1.2 g | 1.7 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 1.5 g | 2.1 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sopas na miso
Paano maghanda ng sopas na miso nang hindi nawawala ang lasa nito?
Pakuluan muna ang dashi o sabaw, saka hinaan o patayin ang apoy. Tunawin ang miso sa kaunting sabaw sa isang mangkok bago ihalo sa kaserola; huwag nang pakuluan ang sopas pagkatapos idagdag ang miso.
Ano ang puwedeng ihalo sa sopas na miso?
Karaniwang sahog ang tofu, tuyong wakame at hiniwang spring onion. Ibabad muna ang wakame ayon sa tagubilin sa pakete; mabilis itong lumambot sa mainit na sabaw.
Paano mag-imbak ng natirang sopas na miso?
Palamigin agad at ilagay sa lalagyang may takip sa refrigerator. Pinakamasarap ang sabaw kapag hiwalay na iniimbak ang miso at saka ito hinahalo habang iniinit muli; ubusin ang natirang sopas sa loob ng ilang araw.
Anong miso ang magandang gamitin sa sopas na miso?
Mas banayad at bahagyang matamis ang puting miso, samantalang mas malalim at maalat ang pulang miso. Kung bago ka pa lang magluto nito, magsimula sa puting miso at tikman bago magdagdag pa.
Ano ang puwedeng ipalit sa miso sa sopas na miso?
Walang pamalit na kapareho ng lasa ng miso. Para sa maalat na sabaw, puwede kang gumamit ng kaunting toyo sa dashi, pero mawawala ang malinamnam at bahagyang fermented na lasa ng miso.
May toyo ba ang sopas na miso?
Oo. Ang miso ay karaniwang gawa sa soybeans na pina-ferment, kaya hindi ito angkop kung iniiwasan mo ang soy o may allergy ka rito. Tingnan din ang sangkap ng miso dahil may ilang uri na may dagdag na barley o iba pang butil.
Bakit hindi dapat pakuluan ang sopas na miso matapos ihalo ang miso?
Kapag pinakuluan, humihina ang banayad at mabangong lasa nito. Idagdag ang miso sa huling bahagi ng pagluluto at painitin lang ang sabaw hanggang mainit bago ihain.
Pinagmulan: BLS (Germany) X4A8060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla