Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng beetroot
Calories at mga nutrisyon
hilaw, may marinadang yogurt
60
calorieskcal bawat 100 g
Protina2 g
Carbs7.7 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 7.7 g 3%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 7.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2 g | 7.7 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 3.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3 g | 12 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4 g | 15 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 5 g | 19 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng beetroot na may mayonesa371 kcal / 100 g
- Salad ng beetroot at sibuyassa French dressing71 kcal / 100 g
- Salad na beetroothilaw, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), may asin63 kcal / 100 g
- Salad ng beetniluto, may sarsang pangsalad - parsley, katas ng lemon, langis ng oliba, may asin57 kcal / 100 g
- Saladang harashilaw, na may atsarang yogurt54 kcal / 100 g
- Saladang labanosmay dressing na sour cream39 kcal / 100 g
- Adobong beetwalang katas ng atsara58 kcal / 100 g
- BeetrootNorwegian, hilaw49 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng beetroot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng beetroot?
Ang 100 g ng Salad ng beetroot ay may 60 kcal, 2 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng beetroot?
Ang 50 g ng Salad ng beetroot ay may 30 kcal, 1 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng beetroot?
Ang 150 g ng Salad ng beetroot ay may 90 kcal, 3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng beetroot?
Ang 200 g ng Salad ng beetroot ay may 120 kcal, 4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng beetroot?
Ang 250 g ng Salad ng beetroot ay may 150 kcal, 5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X2A1110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla