Alamin ang laman ng plato mo
Prutas-gubat
Calories at mga nutrisyon
inani, hilaw
89
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs13 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 89 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.5 g 3%
- Hibla 5.7 g 20%
- Asukal 13 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.4 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.2 g | 6.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 3.6 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 4.8 g | 27 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6 g | 34 g | 5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Prutas-gubat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Prutas-gubat?
Ang 100 g ng Prutas-gubat ay may 89 kcal, 2.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Prutas-gubat?
Ang 50 g ng Prutas-gubat ay may 45 kcal, 1.2 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Prutas-gubat?
Ang 150 g ng Prutas-gubat ay may 134 kcal, 3.6 g na protina, 20 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Prutas-gubat?
Ang 200 g ng Prutas-gubat ay may 178 kcal, 4.8 g na protina, 27 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Prutas-gubat?
Ang 250 g ng Prutas-gubat ay may 223 kcal, 6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004178 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
