Alamin ang laman ng plato mo
Potato crisps, fatreduced
Calories at mga nutrisyon
413
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs45 g
Taba23 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 413 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 45 g 16%
- Taba 23 g 29%
- Saturated fat 8.5 g 43%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 606 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 48.4 mg 54%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 6.1 mg 41%
- Thiamin (B1) 0.39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Bitamina B6 0.48 mg 28%
- Folate (B9) 82 µg 21%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 12.1 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 24 mg 2%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 60 mg 14%
- Phosphorus 148 mg 12%
- Potassium 1050 mg 22%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.26 mg 29%
- Selenium 1.3 µg 2%
- Iodine 2 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2.5 g | 23 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 7.5 g | 67 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 827 | 10 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1034 | 13 g | 112 g | 58 g |
Mga kahawig na pagkain
- Potato chips fat reduced468 kcal / 100 g
- Potato chipsat katulad nito, payak o may lasa, mababa ang taba481 kcal / 100 g
- Tsips ng patatasgawa sa pinatuyong patatas, binawasan ang taba502 kcal / 100 g
- Chips ng patatas na binawasan ang taba458 kcal / 100 g
- Chips ng patatas na binawasan ang calories464 kcal / 100 g
- Snacks expanded potatobasis490 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Potato crisps, fatreduced
Ilang calories ang nasa 100 g ng Potato crisps, fatreduced?
Ang 100 g ng Potato crisps, fatreduced ay may 413 kcal, 5 g na protina, 45 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Potato crisps, fatreduced?
Ang 50 g ng Potato crisps, fatreduced ay may 207 kcal, 2.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Potato crisps, fatreduced?
Ang 150 g ng Potato crisps, fatreduced ay may 620 kcal, 7.5 g na protina, 67 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Potato crisps, fatreduced?
Ang 200 g ng Potato crisps, fatreduced ay may 827 kcal, 10 g na protina, 90 g na carbohydrate at 46 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Potato crisps, fatreduced?
Ang 250 g ng Potato crisps, fatreduced ay may 1034 kcal, 13 g na protina, 112 g na carbohydrate at 58 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 659 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
