Alamin ang laman ng plato mo

Pork, liver paste, Danish, low fat

Calories at mga nutrisyon

148
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs12 g
Taba6.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 148 kcal —
  • Protina 10 g 20%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Taba 6.7 g 9%
  • Saturated fat 2.2 g 11%
  • Hibla 0.7 g 2%
  • Asukal 0.2 g —
  • Sodium 802 mg 35%
  • Cholesterol 94 mg 31%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 3750 µg 417%
  • Bitamina C 6.4 mg 7%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.72 mg 5%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 78%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 29%
  • Bitamina B6 0.18 mg 11%
  • Biotin (B7) 23 µg 77%
  • Folate (B9) 83 µg 21%
  • Bitamina B12 8.9 µg 371%
  • Choline 229 mg 42%

Mga mineral

  • Calcium 50.2 mg 4%
  • Iron 5.2 mg 29%
  • Magnesium 17.6 mg 4%
  • Phosphorus 182 mg 15%
  • Potassium 224 mg 5%
  • Zinc 2.4 mg 22%
  • Copper 0.19 mg 21%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenium 15 µg 27%
  • Iodine 3.1 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g14810 g12 g6.7 g
50 g50 g745 g5.9 g3.4 g
150 g150 g22315 g18 g10 g
200 g200 g29720 g23 g13 g
250 g250 g37125 g29 g17 g

Mga tanong tungkol sa Pork, liver paste, Danish, low fat

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat?

Ang 100 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat ay may 148 kcal, 10 g na protina, 12 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat?

Ang 50 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat ay may 74 kcal, 5 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat?

Ang 150 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat ay may 223 kcal, 15 g na protina, 18 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat?

Ang 200 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat ay may 297 kcal, 20 g na protina, 23 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat?

Ang 250 g ng Pork, liver paste, Danish, low fat ay may 371 kcal, 25 g na protina, 29 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 583 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla