Alamin ang laman ng plato mo
Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs
Calories at mga nutrisyon
hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 124 kcal —
- Protina 18 g 37%
- Carbohydrate 6.3 g 2%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 18 g | 6.3 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9.1 g | 3.1 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 27 g | 9.4 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 37 g | 13 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 46 g | 16 g | 6.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pork chop na pinausukanhilaw107 kcal / 100 g
- Schnitzel ng baboy na may balot na mumo ng tinapayhilaw142 kcal / 100 g
- Lean na binalot na pinausukang cured na lomo ng baboyhilaw123 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyniluto, inasnan para ipreserba, pinausukan131 kcal / 100 g
- Pork loin chop cured breaded226 kcal / 100 g
- Hiwa ng ham ng baboyhilaw, may balat191 kcal / 100 g
- Lomo ng baboymay balot na breadcrumb, walang asin337 kcal / 100 g
- Tusok ng baboy na may butomay buto, payat at mataba, hilaw170 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manokwalang balat, hilaw, walang asin104 kcal / 100 g
- Escalope ng ham ng baboy hilawhilaw129 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs?
Ang 100 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs ay may 124 kcal, 18 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs?
Ang 50 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs ay may 62 kcal, 9.1 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs?
Ang 150 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs ay may 186 kcal, 27 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs?
Ang 200 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs ay may 248 kcal, 37 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs?
Ang 250 g ng Pork chop na pinausukan at binalutan ng breadcrumbs ay may 310 kcal, 46 g na protina, 16 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) W531000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
