Alamin ang laman ng plato mo

Pesto alla genovese

Calories at mga nutrisyon

398
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs5.1 g
Taba40 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 398 kcal —
  • Protina 4 g 8%
  • Carbohydrate 5.1 g 2%
  • Taba 40 g 51%
  • Saturated fat 4.7 g 24%
  • Hibla 2.5 g 9%
  • Asukal 3.3 g —
  • Sodium 1000 mg 43%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 152 µg 17%
  • Bitamina C 47.7 mg 53%
  • Bitamina D 0.03 µg 0%
  • Bitamina E 17.2 mg 115%
  • Bitamina K 113 µg 94%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0.82 mg 5%
  • Pantothenic acid (B5) 0.18 mg 4%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1.9 µg 6%
  • Folate (B9) 36 µg 9%
  • Choline 13.7 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 145 mg 11%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 47 mg 11%
  • Phosphorus 105 mg 8%
  • Potassium 255 mg 5%
  • Zinc 0.84 mg 8%
  • Copper 0.39 mg 43%
  • Manganese 0.61 mg 26%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 10 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3984 g5.1 g40 g
50 g50 g1992 g2.6 g20 g
150 g150 g5976 g7.7 g59 g
200 g200 g7968.1 g10 g79 g
250 g250 g99510 g13 g99 g

Mga tanong tungkol sa Pesto alla genovese

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pesto alla genovese?

Ang 100 g ng Pesto alla genovese ay may 398 kcal, 4 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pesto alla genovese?

Ang 50 g ng Pesto alla genovese ay may 199 kcal, 2 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pesto alla genovese?

Ang 150 g ng Pesto alla genovese ay may 597 kcal, 6 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 59 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pesto alla genovese?

Ang 200 g ng Pesto alla genovese ay may 796 kcal, 8.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 79 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pesto alla genovese?

Ang 250 g ng Pesto alla genovese ay may 995 kcal, 10 g na protina, 13 g na carbohydrate at 99 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 1958 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla