Alamin ang laman ng plato mo
Pancake na bakwit
Calories at mga nutrisyon
gawa sa harina ng bakwit, walang pampatamis, pinirito
259
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.5 g
Carbs32 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 259 kcal —
- Protina 7.5 g 15%
- Carbohydrate 32 g 11%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 0.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.8 g | 16 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maliliit na pancake na bakwitpinirito319 kcal / 100 g
- Crepe na gawa sa harina ng bakwit204 kcal / 100 g
- Pancake na buckwheattuyong halo, hindi kumpleto, inihanda (na may itlog, langis, gatas)178 kcal / 100 g
- Magaspang na pancake151 kcal / 100 g
- Pancake na quarkwalang asukal, pinirito196 kcal / 100 g
- Harina ng bakwitbuong butil335 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pancake na bakwit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pancake na bakwit?
Ang 100 g ng Pancake na bakwit ay may 259 kcal, 7.5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pancake na bakwit?
Ang 50 g ng Pancake na bakwit ay may 130 kcal, 3.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pancake na bakwit?
Ang 150 g ng Pancake na bakwit ay may 389 kcal, 11 g na protina, 47 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pancake na bakwit?
Ang 200 g ng Pancake na bakwit ay may 518 kcal, 15 g na protina, 63 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pancake na bakwit?
Ang 250 g ng Pancake na bakwit ay may 648 kcal, 19 g na protina, 79 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X930512 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla