Alamin ang laman ng plato mo

Palaman

Calories at mga nutrisyon

lahat ng lasa, walang idinagdag na asukal, 100% prutas

219

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.7 g

Carbs52 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	219	1.7 g	52 g	0.3 g
50 g	50 g	110	0.9 g	26 g	0.2 g
150 g	150 g	329	2.6 g	78 g	0.5 g
200 g	200 g	438	3.4 g	104 g	0.6 g
250 g	250 g	548	4.3 g	130 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Palaman?

Ang 100 g ng Palaman ay may 219 kcal, 1.7 g na protina, 52 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Palaman?

Ang 50 g ng Palaman ay may 110 kcal, 0.9 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Palaman?

Ang 150 g ng Palaman ay may 329 kcal, 2.6 g na protina, 78 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Palaman?

Ang 200 g ng Palaman ay may 438 kcal, 3.4 g na protina, 104 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Palaman?

Ang 250 g ng Palaman ay may 548 kcal, 4.3 g na protina, 130 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F005422 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla