Alamin ang laman ng plato mo
Overnight oat porridge
Calories at mga nutrisyon
114
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.5 g
Carbs16 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 114 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.9 g 5%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 5.5 g | 16 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.8 g | 8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 8.3 g | 24 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 11 g | 32 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 14 g | 40 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Overnight oat porridge
Ilang calories ang nasa 100 g ng Overnight oat porridge?
Ang 100 g ng Overnight oat porridge ay may 114 kcal, 5.5 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Overnight oat porridge?
Ang 50 g ng Overnight oat porridge ay may 57 kcal, 2.8 g na protina, 8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Overnight oat porridge?
Ang 150 g ng Overnight oat porridge ay may 171 kcal, 8.3 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Overnight oat porridge?
Ang 200 g ng Overnight oat porridge ay may 228 kcal, 11 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Overnight oat porridge?
Ang 250 g ng Overnight oat porridge ay may 285 kcal, 14 g na protina, 40 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: mvt 10.173 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
