Alamin ang laman ng plato mo
Ocean Spray Cran Pomegranate
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 47 kcal —
- Protina 0.1 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 12 g —
- Sodium 12 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 27.1 mg 30%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.1 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.03 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 2 mg 0%
- Iron 0.12 mg 1%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 1 mg 0%
- Potassium 11 mg 0%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0.1 g | 12 g | 0 g |
| 1 bahagi | 248 g | 117 | 0.2 g | 30 g | 0 g |
| 2 bahagi | 496 g | 233 | 0.3 g | 59 g | 0 g |
| ½ bahagi | 124 g | 58 | 0.1 g | 15 g | 0 g |
| 3 bahagi | 744 g | 350 | 0.5 g | 89 g | 0.1 g |
| 4 bahagi | 992 g | 466 | 0.7 g | 119 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0.1 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0.1 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0.2 g | 30 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Ocean Spray Cran Pomegranate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 100 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 47 kcal, 0.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (248 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 1 bahagi (248 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 117 kcal, 0.2 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (496 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 2 bahagi (496 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 233 kcal, 0.3 g na protina, 59 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (124 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang ½ bahagi (124 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 58 kcal, 0.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (744 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 3 bahagi (744 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 350 kcal, 0.5 g na protina, 89 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (992 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 4 bahagi (992 g) ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 466 kcal, 0.7 g na protina, 119 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 50 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 24 kcal, 0 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate?
Ang 150 g ng Ocean Spray Cran Pomegranate ay may 71 kcal, 0.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171909 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
