Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang karne ng tupa
Calories at mga nutrisyon
karne at gulay, may sarsa
93
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs2.3 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 93 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 11 g | 2.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 5.6 g | 1.2 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 17 g | 3.5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 22 g | 4.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 28 g | 5.8 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ragù ng tupamay karot165 kcal / 100 g
- Nilagang gulay na may karne ng tupa106 kcal / 100 g
- Nilagang tupa na may sibuyas at kamatis100 kcal / 100 g
- Kaserol ng tupagawang-bahay, may sarsa ng gravy152 kcal / 100 g
- Kaseryol na tupakomersiyal, may gravy sauce152 kcal / 100 g
- Kari ng tupamay sarsa333 kcal / 100 g
- Karne ng tupa o batang tupamay gravy219 kcal / 100 g
- Giniling na tupanilaga208 kcal / 100 g
- Karne ng tupa para sa stewniluto, mababa ang taba240 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang karne ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang karne ng tupa?
Ang 100 g ng Nilagang karne ng tupa ay may 93 kcal, 11 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang karne ng tupa?
Ang 50 g ng Nilagang karne ng tupa ay may 47 kcal, 5.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang karne ng tupa?
Ang 150 g ng Nilagang karne ng tupa ay may 140 kcal, 17 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang karne ng tupa?
Ang 200 g ng Nilagang karne ng tupa ay may 186 kcal, 22 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang karne ng tupa?
Ang 250 g ng Nilagang karne ng tupa ay may 233 kcal, 28 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: mvt 03.257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla