Alamin ang laman ng plato mo
Mince, with pea protein
Calories at mga nutrisyon
218
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs3.8 g
Taba14 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 218 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 14 g 18%
- Saturated fat 5.8 g 29%
- Hibla 5.4 g 19%
- Asukal 1.8 g —
- Sodium 380 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2.8 µg 0%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Bitamina K 10.6 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.19 mg 15%
- Niacin (B3) 0.77 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 1 mg 21%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 9.6 µg 32%
- Folate (B9) 23.8 µg 6%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 88.4 mg 16%
Mga mineral
- Calcium 177 mg 14%
- Iron 3.5 mg 20%
- Magnesium 38.7 mg 9%
- Phosphorus 208 mg 17%
- Potassium 392 mg 8%
- Zinc 2 mg 18%
- Copper 0.3 mg 34%
- Manganese 0.47 mg 20%
- Selenium 4.8 µg 9%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 16 g | 3.8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8.2 g | 1.9 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 25 g | 5.6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 33 g | 7.5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 41 g | 9.4 g | 35 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Sausage with pea protein204 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Giniling na protina ng gisantespinalamig o nagyelong produkto190 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Giniling na gawa sa halamanprotina ng gisantes, pinirito272 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mince, with pea protein
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mince, with pea protein?
Ang 100 g ng Mince, with pea protein ay may 218 kcal, 16 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mince, with pea protein?
Ang 50 g ng Mince, with pea protein ay may 109 kcal, 8.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mince, with pea protein?
Ang 150 g ng Mince, with pea protein ay may 327 kcal, 25 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mince, with pea protein?
Ang 200 g ng Mince, with pea protein ay may 436 kcal, 33 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mince, with pea protein?
Ang 250 g ng Mince, with pea protein ay may 545 kcal, 41 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1790 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
