Alamin ang laman ng plato mo
Mga gulay at lamang-ugat
Calories at mga nutrisyon
mula sa, pinakuluan
61
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.1 g
Carbs6.7 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 61 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 6.7 g 2%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.8 g 10%
- Asukal 5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1.1 g | 6.7 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.6 g | 3.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1.7 g | 10 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 2.2 g | 13 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2.8 g | 17 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga gulay at lamang-ugat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga gulay at lamang-ugat?
Ang 100 g ng Mga gulay at lamang-ugat ay may 61 kcal, 1.1 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga gulay at lamang-ugat?
Ang 50 g ng Mga gulay at lamang-ugat ay may 31 kcal, 0.6 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga gulay at lamang-ugat?
Ang 150 g ng Mga gulay at lamang-ugat ay may 92 kcal, 1.7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga gulay at lamang-ugat?
Ang 200 g ng Mga gulay at lamang-ugat ay may 122 kcal, 2.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga gulay at lamang-ugat?
Ang 250 g ng Mga gulay at lamang-ugat ay may 153 kcal, 2.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: slv 2672 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
