Alamin ang laman ng plato mo
Medalyon ng fillet ng tupa
Calories at mga nutrisyon
malalim na nagyelo, inihaw
161
calorieskcal bawat 100 g
Protina31 g
Carbs0 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 161 kcal —
- Protina 31 g 63%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 31 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 16 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 47 g | 0 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 63 g | 0 g | 7.9 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 78 g | 0 g | 9.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lomo ng tupapinalamig nang malalim, inihaw260 kcal / 100 g
- Steak na fillet ng tupapinalamig nang malalim, inihaw170 kcal / 100 g
- Medalyon ng pork filletdeep-frozen, inihaw148 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa likoddeep-frozen, inihaw464 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupainihaw260 kcal / 100 g
- Medalyon ng lomo ng baboypinalamig nang husto102 kcal / 100 g
- Steak ng filet ng tupainihaw170 kcal / 100 g
- Hita sa hulihang binti ng tupakatamtaman ang taba, malalim na pinalamig, inihaw256 kcal / 100 g
- Unahang biyas ng tupakatamtamang taba, deep-frozen, inihaw256 kcal / 100 g
- Shank ng hulihang binti ng tupamatabang kaunti, pinalamig nang malalim, inihaw161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Medalyon ng fillet ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Medalyon ng fillet ng tupa?
Ang 100 g ng Medalyon ng fillet ng tupa ay may 161 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Medalyon ng fillet ng tupa?
Ang 50 g ng Medalyon ng fillet ng tupa ay may 81 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Medalyon ng fillet ng tupa?
Ang 150 g ng Medalyon ng fillet ng tupa ay may 242 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Medalyon ng fillet ng tupa?
Ang 200 g ng Medalyon ng fillet ng tupa ay may 322 kcal, 63 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Medalyon ng fillet ng tupa?
Ang 250 g ng Medalyon ng fillet ng tupa ay may 403 kcal, 78 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U711272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
