Alamin ang laman ng plato mo
Lomo ng tupa
Calories at mga nutrisyon
pinalamig nang malalim, inihaw
260
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 26 g 51%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 18 g 22%
- Saturated fat 8 g 40%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 26 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 13 g | 0 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 51 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 64 g | 0 g | 44 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bahagi ng lomo ng tupahilaw, payat at mataba307 kcal / 100 g
- Steak na fillet ng tupapinalamig nang malalim, inihaw170 kcal / 100 g
- Medalyon ng fillet ng tupamalalim na nagyelo, inihaw161 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupa mula sa likoddeep-frozen, inihaw464 kcal / 100 g
- Lomo ng baboydeep-frozen, inihaw154 kcal / 100 g
- Steak ng filet ng tupainihaw170 kcal / 100 g
- Tenderloin ng tupainihaw260 kcal / 100 g
- Unahang biyas ng tupakatamtamang taba, deep-frozen, inihaw256 kcal / 100 g
- Hita sa hulihang binti ng tupakatamtaman ang taba, malalim na pinalamig, inihaw256 kcal / 100 g
- Shank ng hulihang binti ng tupamatabang kaunti, pinalamig nang malalim, inihaw161 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lomo ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng tupa?
Ang 100 g ng Lomo ng tupa ay may 260 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng tupa?
Ang 50 g ng Lomo ng tupa ay may 130 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng tupa?
Ang 150 g ng Lomo ng tupa ay may 390 kcal, 38 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng tupa?
Ang 200 g ng Lomo ng tupa ay may 520 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng tupa?
Ang 250 g ng Lomo ng tupa ay may 650 kcal, 64 g na protina, 0 g na carbohydrate at 44 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) U811272 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla