Alamin ang laman ng plato mo
May lasang inuming yogurt
Calories at mga nutrisyon
mababa ang taba, pinatamis
Protina3.2 g
Carbs12 g
Taba0.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 62 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 12 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.2 g | 12 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 5.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.8 g | 17 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.4 g | 23 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 29 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Yogurt na may lasamay idinagdag na prutas, mataas ang taba (>5%)115 kcal / 100 g
- Inuming yogurt na walang lactosekatamtamang taba, may pampalasa, pinatamis71 kcal / 100 g
- May lasa na iniinom na yogurt1% taba59 kcal / 100 g
- Inuming yogurtkatamtamang taba, plain, pinatamis70 kcal / 100 g
- May lasang buong gatas na likidong yogurtbuong gatas, may lasa, hindi tinukoy na lasa
- Liquid na yogurtbuong gatas, na may mga prutas87 kcal / 100 g
- Matamis na skimmed yogurtskimmed, plain ang lasa, may tamis77 kcal / 100 g
- Yogurt na walang lactosesemi-skim, may lasa, pinatamis76 kcal / 100 g
- Simpleng matamis na yogurt na walang tabasimpleng lasa, matamis
- Gatas na pinaasimbifidus, walang lactose, likido, katamtaman ang taba, may lasa, may piraso at/o sapal ng prutas, pinatamis71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa May lasang inuming yogurt
Ilang calories ang nasa 100 g ng May lasang inuming yogurt?
Ang 100 g ng May lasang inuming yogurt ay may 62 kcal, 3.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng May lasang inuming yogurt?
Ang 50 g ng May lasang inuming yogurt ay may 31 kcal, 1.6 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng May lasang inuming yogurt?
Ang 150 g ng May lasang inuming yogurt ay may 93 kcal, 4.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng May lasang inuming yogurt?
Ang 200 g ng May lasang inuming yogurt ay may 124 kcal, 6.4 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng May lasang inuming yogurt?
Ang 250 g ng May lasang inuming yogurt ay may 155 kcal, 8 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Pinagmulan: portfir 77 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla