Alamin ang laman ng plato mo
Madilim na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
549
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.7 g
Carbs60 g
Taba32 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 549 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 32 g 41%
- Saturated fat 19 g 95%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 54 g —
- Sodium 12.8 mg 1%
- Cholesterol 5 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 6.2 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 22 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 64 mg 5%
- Iron 2.8 mg 15%
- Magnesium 121 mg 29%
- Phosphorus 140 mg 11%
- Potassium 417 mg 9%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Copper 0.95 mg 106%
- Manganese 0.78 mg 34%
- Selenium 4.5 µg 8%
- Iodine 2.3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 5.7 g | 60 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2.9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 823 | 8.6 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 11 g | 119 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1372 | 14 g | 149 g | 79 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolateng maitim537 kcal / 100 g
- Maitim na tsokolate60–69% cocoa solids579 kcal / 100 g
- Plain chocolate510 kcal / 100 g
- Tsokolate na may almendrasmapait, na may mga almendras533 kcal / 100 g
- Dark chocolate85% kakaw592 kcal / 100 g
- Semisweet na tsokolate548 kcal / 100 g
- Dark chocolate bar70% kakaw, bar591 kcal / 100 g
- Mapait at medyo matamis na tsokolate534 kcal / 100 g
- Sobrang itim na tsokolate578 kcal / 100 g
- Tsokolateng maitim na may hazelnut586 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Madilim na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 100 g ng Madilim na tsokolate ay may 549 kcal, 5.7 g na protina, 60 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 50 g ng Madilim na tsokolate ay may 274 kcal, 2.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 150 g ng Madilim na tsokolate ay may 823 kcal, 8.6 g na protina, 89 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 200 g ng Madilim na tsokolate ay may 1098 kcal, 11 g na protina, 119 g na carbohydrate at 64 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Madilim na tsokolate?
Ang 250 g ng Madilim na tsokolate ay may 1372 kcal, 14 g na protina, 149 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1022 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
