Alamin ang laman ng plato mo

Lutong zucchini

Calories at mga nutrisyon

may bacon

192

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.5 g

Carbs9.9 g

Taba13 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	192	9.5 g	9.9 g	13 g
50 g	50 g	96	4.8 g	5 g	6.3 g
150 g	150 g	288	14 g	15 g	19 g
200 g	200 g	384	19 g	20 g	25 g
250 g	250 g	480	24 g	25 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lutong zucchini?

Ang 100 g ng Lutong zucchini ay may 192 kcal, 9.5 g na protina, 9.9 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lutong zucchini?

Ang 50 g ng Lutong zucchini ay may 96 kcal, 4.8 g na protina, 5 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lutong zucchini?

Ang 150 g ng Lutong zucchini ay may 288 kcal, 14 g na protina, 15 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lutong zucchini?

Ang 200 g ng Lutong zucchini ay may 384 kcal, 19 g na protina, 20 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lutong zucchini?

Ang 250 g ng Lutong zucchini ay may 480 kcal, 24 g na protina, 25 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F009761 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla