Alamin ang laman ng plato mo
Lasagna na may ham
Calories at mga nutrisyon
119
calorieskcal bawat 100 g
Protina8 g
Carbs12 g
Taba4.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 119 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 4.2 g 5%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 3.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 8 g | 12 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 4 g | 5.9 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 12 g | 18 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 16 g | 23 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 20 g | 29 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Lasagna na may ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lasagna na may ham?
Ang 100 g ng Lasagna na may ham ay may 119 kcal, 8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lasagna na may ham?
Ang 50 g ng Lasagna na may ham ay may 60 kcal, 4 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lasagna na may ham?
Ang 150 g ng Lasagna na may ham ay may 179 kcal, 12 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lasagna na may ham?
Ang 200 g ng Lasagna na may ham ay may 238 kcal, 16 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lasagna na may ham?
Ang 250 g ng Lasagna na may ham ay may 298 kcal, 20 g na protina, 29 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: slv 6456 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
