Alamin ang laman ng plato mo
Risotto na may ham
Calories at mga nutrisyon
148
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs23 g
Taba4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 148 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Taba 4 g 5%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 0.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 5 g | 23 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2.5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 7.5 g | 34 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 9.9 g | 45 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 12 g | 56 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Risotto na may ham
Ilang calories ang nasa 100 g ng Risotto na may ham?
Ang 100 g ng Risotto na may ham ay may 148 kcal, 5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Risotto na may ham?
Ang 50 g ng Risotto na may ham ay may 74 kcal, 2.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Risotto na may ham?
Ang 150 g ng Risotto na may ham ay may 222 kcal, 7.5 g na protina, 34 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Risotto na may ham?
Ang 200 g ng Risotto na may ham ay may 296 kcal, 9.9 g na protina, 45 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Risotto na may ham?
Ang 250 g ng Risotto na may ham ay may 370 kcal, 12 g na protina, 56 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X850453 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
