Alamin ang laman ng plato mo

Kayumangging sugpo

Calories at mga nutrisyon

ligaw, laman, hilaw

103

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs0 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	103	23 g	0.9 g
50 g	50 g	52	12 g	0.5 g
150 g	150 g	155	35 g	1.4 g
200 g	200 g	206	47 g	1.8 g
250 g	250 g	258	59 g	2.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging sugpo?

Ang 100 g ng Kayumangging sugpo ay may 103 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging sugpo?

Ang 50 g ng Kayumangging sugpo ay may 52 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging sugpo?

Ang 150 g ng Kayumangging sugpo ay may 155 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging sugpo?

Ang 200 g ng Kayumangging sugpo ay may 206 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging sugpo?

Ang 250 g ng Kayumangging sugpo ay may 258 kcal, 59 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F007424 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla