Alamin ang laman ng plato mo
Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas
Calories at mga nutrisyon
Kokkikartano Snellman, pagkaing handa nang kainin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 105 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 390 mg 17%
- Cholesterol 13.4 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 24.2 µg 3%
- Bitamina C 4.5 mg 5%
- Bitamina D 0.04 µg 0%
- Bitamina E 0.15 mg 1%
- Bitamina K 1.5 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 12 µg 3%
- Bitamina B12 0.22 µg 9%
Mga mineral
- Calcium 31.7 mg 2%
- Iron 0.73 mg 4%
- Magnesium 21.3 mg 5%
- Phosphorus 71 mg 6%
- Potassium 287 mg 6%
- Zinc 0.97 mg 9%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.15 mg 7%
- Selenium 3.2 µg 6%
- Iodine 5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4.4 g | 11 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2.2 g | 5.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6.6 g | 16 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8.8 g | 21 g | 9.1 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 11 g | 27 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Casserole ng patatas at giniling na karnekokkikartano snellman, handang pagkain118 kcal / 100 g
- Casserole ng giniling na baka at niligis na patatasSaarioinen, pagkaing handa nang kainin128 kcal / 100 g
- Kaserol na patatas at giniling na karnehanda nang pagkain, saarioinen139 kcal / 100 g
- Kaserol na karne at patatasSaarioinen, handang kainin84 kcal / 100 g
- Macaroni casserole na may karneindustriyal, Kokkikartano Snellman, pagkaing handa na113 kcal / 100 g
- Schnitzel ng baboy na may minasang patatasKokkikartano Snellman, handang pagkain159 kcal / 100 g
- Patatas na kaserol na may kebabindustriyal, nakahandang pagkain139 kcal / 100 g
- Patatas casserole na may hamhk, handang kainin83 kcal / 100 g
- Mga bola ng karne na may niligis na patatasatria, nakahandang pagkain132 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na karne na may niligis na patatashk, pagkaing handa na92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas?
Ang 100 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas ay may 105 kcal, 4.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas?
Ang 50 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas ay may 53 kcal, 2.2 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas?
Ang 150 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas ay may 158 kcal, 6.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas?
Ang 200 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas ay may 210 kcal, 8.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas?
Ang 250 g ng Kaserol ng giniling na karne at niligis na patatas ay may 263 kcal, 11 g na protina, 27 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32806 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
