Alamin ang laman ng plato mo
Karot at leek
Calories at mga nutrisyon
nilaga
60
calorieskcal bawat 100 g
Protina1 g
Carbs4.8 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 4.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1 g | 4.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 2.4 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 1.5 g | 7.2 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2 g | 9.6 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 2.6 g | 12 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Leek na may mantikilya at kesonilaga108 kcal / 100 g
- Karot at gisantesnilaga, may taba at asin76 kcal / 100 g
- Karotnilaga42 kcal / 100 g
- Leeknilaga37 kcal / 100 g
- Halu-halong gulay na may gisantes at karotnilaga62 kcal / 100 g
- Halu-halong gulaynilaga64 kcal / 100 g
- Nilagang karotmay tiyan ng baboy110 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karot at leek
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karot at leek?
Ang 100 g ng Karot at leek ay may 60 kcal, 1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karot at leek?
Ang 50 g ng Karot at leek ay may 30 kcal, 0.5 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karot at leek?
Ang 150 g ng Karot at leek ay may 90 kcal, 1.5 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karot at leek?
Ang 200 g ng Karot at leek ay may 120 kcal, 2 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karot at leek?
Ang 250 g ng Karot at leek ay may 150 kcal, 2.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X562243 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
