Alamin ang laman ng plato mo

Karne ng usa

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba, sa kawali

153

calorieskcal bawat 100 g

Protina29 g

Carbs0 g

Taba4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	153	29 g	4 g
50 g	50 g	77	15 g	2 g
150 g	150 g	230	44 g	6 g
200 g	200 g	306	58 g	8 g
250 g	250 g	383	73 g	10 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng usa?

Ang 100 g ng Karne ng usa ay may 153 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng usa?

Ang 50 g ng Karne ng usa ay may 77 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng usa?

Ang 150 g ng Karne ng usa ay may 230 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng usa?

Ang 200 g ng Karne ng usa ay may 306 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng usa?

Ang 250 g ng Karne ng usa ay may 383 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) V212182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla