Alamin ang laman ng plato mo

Kanela

Calories at mga nutrisyon

317
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.9 g
Carbs56 g
Taba3.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 317 kcal —
  • Protina 3.9 g 8%
  • Carbohydrate 56 g 20%
  • Taba 3.2 g 4%
  • Saturated fat 0.9 g 5%
  • Hibla 24 g 87%
  • Asukal 55 g —
  • Sodium 26 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3173.9 g56 g3.2 g
50 g50 g1592 g28 g1.6 g
150 g150 g4765.9 g84 g4.8 g
200 g200 g6347.8 g112 g6.4 g
250 g250 g7939.8 g140 g8 g

Mga tanong tungkol sa Kanela

Paano gamitin ang kanela sa pagluluto?

Idagdag ang kanela habang niluluto ang lugaw, champorado o nilagang prutas para kumalat ang bango; puwede ring iwiwisik ang pulbos sa ibabaw bago ihain. Kaunti lang ang kailangan dahil matapang ang lasa nito.

Paano gumawa ng tsaa o inumin na may kanela?

Pakuluan ang isang patpat ng kanela sa tubig nang mga 10 minuto, saka salain. Mas banayad ang lasa kung ibabad lang ito sa mainit na gatas o tsaa; alisin ang patpat bago inumin.

Paano pumili at mag-imbak ng kanela?

Pumili ng patpat na mabango at hindi mamasa-masa, o pulbos na may sariwa at matamis na amoy. Itago ang kanela sa sisidlang mahigpit ang takip, sa malamig at tuyong aparador; mas mabilis mawalan ng bango ang pulbos kaysa patpat.

Anong mga pagkain ang masarap lagyan ng kanela?

Bagay ang kanela sa champorado, arroz caldo, bibingka at turon, gayundin sa kape, tsaa at nilagang mansanas o saging. Madalas din itong ihalo sa asukal bilang pangbudbod sa tinapay at pastry.

Pareho ba ang patpat ng kanela at pulbos ng kanela?

Pareho silang kanela, pero mas madaling sukatin at ihalo ang pulbos, samantalang ang patpat ay puwedeng ibabad sa sabaw o inumin at alisin bago ihain. Kung wala kang pulbos, durugin o kudkurin ang tuyong patpat.

Paano mapapalitan ang kanela sa isang recipe?

Para sa matatamis na luto, subukan ang kaunting nutmeg o allspice; iba ang bango ng mga ito, kaya magsimula sa mas maliit na dami kaysa hinihingi ng recipe. Kung patpat ang kailangan para sa pagbabad, walang eksaktong kapalit na kapareho ng lasa.

Ano ang pagkakaiba ng kanela sa asukal na may kanela?

Kanela lang ang kanela; ang asukal na may kanela ay pinaghalong pampalasa at asukal, kaya mas matamis ito at hindi kasing-tindi ng kanela sa bawat kutsarang ginagamit. Kung iyon ang ipapalit sa recipe, bawasan ang idadagdag na asukal.

Puwede bang nguyain o kainin nang tuyo ang kanela?

Huwag subukang lumunok ng isang kutsarang tuyong pulbos: maaari itong mapasok sa daanan ng hangin at makairita sa bibig at lalamunan. Ihalo ang kanela sa pagkain o likido sa halip.

Pinagmulan: Swiss FSVO 911 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla