Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 316 kcal —
  • Protina 20 g 40%
  • Carbohydrate 50 g 18%
  • Taba 0 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 8.5 g 30%
  • Asukal 5.5 g —
  • Sodium 72 mg 3%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Bitamina K 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.99 mg 76%
  • Niacin (B3) 10.8 mg 68%
  • Pantothenic acid (B5) 4.5 mg 91%
  • Bitamina B6 0.36 mg 21%
  • Folate (B9) 103 µg 26%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 118 mg 22%

Mga mineral

  • Calcium 118 mg 9%
  • Iron 2.3 mg 13%
  • Magnesium 272 mg 65%
  • Phosphorus 239 mg 19%
  • Potassium 6040 mg 129%
  • Zinc 1.7 mg 15%
  • Copper 0.55 mg 61%
  • Manganese 133 mg 5783%
  • Selenium 5.3 µg 10%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g31620 g50 g0 g
50 g50 g15810 g25 g0 g
150 g150 g47430 g75 g0 g
200 g200 g63240 g100 g0 g
250 g250 g79051 g125 g0 g

Mga tanong tungkol sa instant na tsaa

Ilang calories ang nasa 100 g ng instant na tsaa?

Ang 100 g ng instant na tsaa ay may 316 kcal, 20 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng instant na tsaa?

Ang 50 g ng instant na tsaa ay may 158 kcal, 10 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng instant na tsaa?

Ang 150 g ng instant na tsaa ay may 474 kcal, 30 g na protina, 75 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng instant na tsaa?

Ang 200 g ng instant na tsaa ay may 632 kcal, 40 g na protina, 100 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng instant na tsaa?

Ang 250 g ng instant na tsaa ay may 790 kcal, 51 g na protina, 125 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2910 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla