Alamin ang laman ng plato mo
Hamburger
Calories at mga nutrisyon
malaking patty, salad at dressing, fast food
231
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs15 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 231 kcal —
- Protina 13 g 25%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 3.6 g 18%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 3.5 g —
- Sodium 380 mg 17%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Choline 32.9 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 29.4 mg 2%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 108 mg 9%
- Potassium 225 mg 5%
- Zinc 2.5 mg 23%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.14 mg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 13 g | 15 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6.4 g | 7.5 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 19 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 463 | 26 g | 30 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 32 g | 38 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Malaking hamburgerisang patty, may mga pampalasa256 kcal / 100 g
- Sandwich na hamburgermay salad at dressing, fast food227 kcal / 100 g
- Hamburger na may baconsalad at dressing, fast food255 kcal / 100 g
- Dobleng hamburgermabilis na pagkain, mga sandwich at burger, malaki, dobleng patty, na may mga pampalasa at gulay239 kcal / 100 g
- Malaking isahang hamburgerisang, malaking patty, na may mga pampalasa, gulay, at mayonnaise226 kcal / 100 g
- Cheeseburgermay salad at dressing, fast food208 kcal / 100 g
- Burger ng manoksalad at sarsa, fast food200 kcal / 100 g
- Pita sandwichsalad at dressing, fast food150 kcal / 100 g
- Sawsawan ng burgerfast food297 kcal / 100 g
- Sandwich na kebabsalad at dressing, fast food216 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hamburger
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hamburger?
Ang 100 g ng Hamburger ay may 231 kcal, 13 g na protina, 15 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hamburger?
Ang 50 g ng Hamburger ay may 116 kcal, 6.4 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hamburger?
Ang 150 g ng Hamburger ay may 347 kcal, 19 g na protina, 23 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hamburger?
Ang 200 g ng Hamburger ay may 463 kcal, 26 g na protina, 30 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hamburger?
Ang 250 g ng Hamburger ay may 578 kcal, 32 g na protina, 38 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1617 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
