Alamin ang laman ng plato mo
Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso
Calories at mga nutrisyon
hal., skinklåda
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 93 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 7.2 g 3%
- Taba 3.6 g 5%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7.3 g | 7.2 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.7 g | 3.6 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 11 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 15 g | 14 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 18 g | 18 g | 9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gratin ng patatasmay ham, cream, hal. skinkfrestelse174 kcal / 100 g
- Inihaw na patatاس at hamfrozen, nasa creamy sarsa, pinainit151 kcal / 100 g
- Inihurnong patatasginawa na may keso at/o krema173 kcal / 100 g
- Patatasmay ham, kulay-gatas at keso, gratinado201 kcal / 100 g
- Patatas na patong-patongmay sauerkraut at pinakuluang ham, gratinado89 kcal / 100 g
- Gratin na may cured salmon patatas itlog at gatashal., laxpudding111 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso?
Ang 100 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso ay may 93 kcal, 7.3 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso?
Ang 50 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso ay may 47 kcal, 3.7 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso?
Ang 150 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso ay may 140 kcal, 11 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso?
Ang 200 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso ay may 186 kcal, 15 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso?
Ang 250 g ng Gratin na may patatas, ham, gatas, at keso ay may 233 kcal, 18 g na protina, 18 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Pinagmulan: slv 1235 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
