Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 159 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 3.1 g 16%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 46 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 10 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 41 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 51 g | 0 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na baboy at bakahilaw169 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na baboy137 kcal / 100 g
- Giniling na karnehilaw, av222 kcal / 100 g
- Giling na baboy84% payat / 16% taba, hilaw218 kcal / 100 g
- Giniling na bakahilaw225 kcal / 100 g
- Pinaghalong giniling na baka at baboyhilaw236 kcal / 100 g
- Karne ng baboy na nahiwalay sa makinahilaw304 kcal / 100 g
- Bola-bolang baboyhilaw, may itlog, may mumo ng tinapay187 kcal / 100 g
- Baboywalang taba at mataba, hilaw376 kcal / 100 g
- Karne ng baboytabas na 80/20, hilaw293 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Giniling na baboy
Paano igisa ang giniling na baboy para hindi magbuo-buo?
Ilagay ito sa mainit na kawali at durugin agad gamit ang sandok habang hinahalo. Hayaang matuyo muna ang lumabas na katas bago idagdag ang sibuyas, bawang at iba pang sangkap para magkulay at kumapit ang lasa.
Ano ang puwedeng lutuin gamit ang giniling na baboy?
Gamitin ito sa lumpiang shanghai, tortang giniling, rellenong talong o ginisang giniling na may patatas at karot. Para sa menudo, igisa muna ang karne at saka idagdag ang sarsa ng kamatis at mga gulay.
Paano malalaman kung luto na ang giniling na baboy?
Lutuin hanggang umabot sa 71 °C ang pinakaloob ng karne; sukatin sa pinakamakapal na bahagi gamit ang food thermometer. Haluin at durugin habang niluluto para pantay ang init at wala nang hilaw na bahagi.
Gaano katagal puwedeng itago sa refrigerator ang hilaw na giniling na baboy?
Ilagay ito sa saradong lalagyan sa refrigerator at lutuin sa loob ng isa hanggang dalawang araw. Kung hindi mo pa ito gagamitin, i-freeze habang sariwa pa.
Paano i-defrost nang ligtas ang giniling na baboy?
Ilipat ito mula freezer papunta sa refrigerator at hayaang matunaw roon, mas mabuti sa loob ng isang lalagyan para hindi tumulo ang katas sa ibang pagkain. Kung gagamit ka ng microwave, lutuin agad pagkatapos matunaw.
Paano pumili ng masarap na giniling na baboy?
Pumili ng giniling na kulay rosas hanggang mapusyaw na pula, malamig ang pagkakapanatili at walang maasim o panis na amoy. Kung gusto mo ng mas kaunting mantika sa kawali, piliin ang mas kaunti ang puting taba.
Puwede bang ipalit ang giniling na baboy sa giniling na baka?
Oo, puwede silang magkapalit sa lumpia, ginisang giniling at palaman. Mas banayad ang lasa ng baboy; lutuin ito nang lubos, at tandaan na mas kaunti ang taba ng giniling na baka sa bawat 100 g: 14.6 g kumpara sa 8.5 g ng giniling na baboy.
Gaano katagal itinatago ang nilutong giniling na baboy?
Palamigin at ilagay sa saradong lalagyan sa refrigerator sa loob ng dalawang oras mula nang maluto; ubusin sa loob ng tatlo hanggang apat na araw. Painitin muli hanggang umuusok nang pantay bago ihain.
Pinagmulan: Swiss FSVO 7 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla