Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 875 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 98 g 126%
- Saturated fat 67 g 333%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 875 | 0 g | 1.7 g | 98 g |
| 50 g | 50 g | 438 | 0 g | 0.9 g | 49 g |
| 150 g | 150 g | 1313 | 0 g | 2.6 g | 147 g |
| 200 g | 200 g | 1750 | 0 g | 3.4 g | 196 g |
| 250 g | 250 g | 2188 | 0 g | 4.3 g | 246 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Ghee (nilinaw na mantikilya)
Ano ang pinagkaiba ng ghee at karaniwang nilinaw na mantikilya?
Pareho silang mantikilyang inalisan ng tubig at karamihan ng mga solidong gatas. Mas matagal niluluto ang ghee, kaya nagkakaroon ito ng kulay-ginto at bahagyang mala-nuwing amoy at lasa.
Paano gamitin ang ghee sa pagluluto?
Tunawin ito sa kawali para iprito o igisa ang gulay, itlog o karne; bagay rin itong ipampahid sa kanin at tinapay. Dahil kaunti ang tubig at solidong gatas nito, mas hindi ito madaling umusok kaysa mantikilya.
Paano gumawa ng ghee sa bahay?
Tunawin ang mantikilya sa mahinang apoy at pakuluin nang dahan-dahan hanggang humiwalay ang bula at maging gintong-kayumanggi ang mga latak sa ilalim; huwag hayaang umitim. Salain sa tuyong telang malinis o pinong salaan at palamigin bago ilagay sa garapon.
Kailangan bang ilagay sa refrigerator ang ghee?
Itago ito sa malinis at tuyong garapon na mahigpit ang takip, malayo sa init at sikat ng araw. Gumamit ng tuyong kutsara bawat kuha; puwede itong ilagay sa refrigerator para mas tumagal ang kalidad.
Anong mga putahe ang masarap lagyan ng ghee?
Karaniwang ginagamit ito sa biryani at dal, at masarap ding ipatong sa mainit na kanin, roti o tinapay. Nagbibigay ito ng banayad na lasang nuwes sa ginisang gulay at pritong itlog.
Puwede bang ipalit ang ghee sa mantikilya o mantika?
Puwede itong ipalit sa mantikilya sa paggisa at pagprito, pero mas puro ang taba nito at mas matapang ang lasa. Sa baking, hindi laging tuwirang kapalit ang ghee dahil wala itong tubig at mga solidong gatas na taglay ng mantikilya.
Ligtas ba ang ghee kung may allergy sa gatas?
Gawa ito sa mantikilya at maaaring may matirang bakas ng protina ng gatas kahit sinala na ang mga latak. Kung may allergy ka sa gatas, huwag ipagpalagay na ligtas ito.
Pinagmulan: slv 7269 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla