Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng dibdib ng manok
Calories at mga nutrisyon
deep-frozen, nilaga sa mahinang apoy, walang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 134 kcal —
- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 30 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 15 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 45 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 60 g | 0 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 75 g | 0 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pritong fillet ng dibdib ng manoksariwang karne, walang balat116 kcal / 100 g
- De-latang fillet ng dibdib ng manoksa sariling katas117 kcal / 100 g
- Tinapay na fillet ng dibdib ng manok(harinang trigo, itlog at breadcrumbs), piniritong lubog sa mantika, walang asin286 kcal / 100 g
- Ginisang hiniwang fillet ng dibdib ng manokwalang balat, may langis ng canola164 kcal / 100 g
- Karne ng manokwalang balat, pinayelong mabuti, nilaga nang walang taba190 kcal / 100 g
- Pritong manokniluto, walang balat, produktong nagyelo98 kcal / 100 g
- Fillet ng manokhilaw109 kcal / 100 g
- Dibdib ng pabowalang balat, pinagyelong mabuti, nilaga nang walang taba145 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokbroiler o pangprito, dibdib, walang balat, walang buto, laman lamang, hilaw120 kcal / 100 g
- Buong manokwalang buto, may balat, frozen, nilaga nang walang taba205 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng dibdib ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 100 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 134 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 50 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 67 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 150 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 201 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 200 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 268 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok?
Ang 250 g ng Fillet ng dibdib ng manok ay may 335 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) V416242 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
