Alamin ang laman ng plato mo
Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal
Calories at mga nutrisyon
hal.
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 384 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 3.7 g 13%
- Asukal 11 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 9 g | 79 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4.5 g | 40 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 14 g | 118 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 18 g | 158 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 23 g | 197 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Espesyal na pinayamang wholegrain na cereal flakes para sa almusalhal.384 kcal / 100 g
- Sereal na pang-almusal na wholegrain na trigo na Weetabixhal.366 kcal / 100 g
- Sereal na almusal na mga whole wheat flakesmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate351 kcal / 100 g
- Wholegrain na halo ng mueslihal.367 kcal / 100 g
- Mga flakes ng pinaghalong butil para sa almusalmga mani, may idinagdag na bitamina at mineral386 kcal / 100 g
- Mga pinaghalong butil na flakes pang-almusalpinatuyong prutas, may idinagdag na mga bitamina at mineral371 kcal / 100 g
- Plain na cereal flakes pang-almusalcereal pang-almusal377 kcal / 100 g
- Cereal flakes pang-almusal na may tsokolatecereal pang-almusal404 kcal / 100 g
- Cereal na almusal na gawa sa bigas na walang glutencereal pang-almusal, bigas, walang gluten, pinagyaman, hal. Special Flakes384 kcal / 100 g
- Multigrain na flakes326 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal
Ilang calories ang nasa 100 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal?
Ang 100 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal ay may 384 kcal, 9 g na protina, 79 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal?
Ang 50 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal ay may 192 kcal, 4.5 g na protina, 40 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal?
Ang 150 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal ay may 576 kcal, 14 g na protina, 118 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal?
Ang 200 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal ay may 768 kcal, 18 g na protina, 158 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal?
Ang 250 g ng Espesyal na wholegrain na cereal flakes para sa almusal ay may 960 kcal, 23 g na protina, 197 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 725 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
