Alamin ang laman ng plato mo
Cakes na kape at kanela
Calories at mga nutrisyon
may crumb topping, tuyong timpla, inihanda
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 318 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 9.6 g 12%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 30 g —
- Sodium 421 mg 18%
- Cholesterol 49 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 35 µg 4%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0.5 µg 3%
- Bitamina E 0.2 mg 1%
- Bitamina K 3.6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 13%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.27 mg 5%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 48 µg 12%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
- Choline 28.5 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 136 mg 10%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 18 mg 4%
- Phosphorus 215 mg 17%
- Potassium 112 mg 2%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.31 mg 13%
- Selenium 16.7 µg 30%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 5.5 g | 52 g | 9.6 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 90 | 1.6 g | 15 g | 2.7 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 180 | 3.1 g | 29 g | 5.4 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 45 | 0.8 g | 7.3 g | 1.4 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 270 | 4.7 g | 44 g | 8.2 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 361 | 6.2 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 2.8 g | 26 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 8.3 g | 77 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 11 g | 103 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 14 g | 129 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong coffee cake na may kanelamay crumb topping, tuyo, hindi pa inihanda436 kcal / 100 g
- Keyk na kape na may prutas311 kcal / 100 g
- Cakes na kape at keso339 kcal / 100 g
- Keyk na kape347 kcal / 100 g
- Cakes na kape na may palamigang creammay chocolate frosting331 kcal / 100 g
- Tinapay na may kanela253 kcal / 100 g
- Cinnamon rollmay icing, honey bun452 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cakes na kape at kanela
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cakes na kape at kanela?
Ang 100 g ng Cakes na kape at kanela ay may 318 kcal, 5.5 g na protina, 52 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Cakes na kape at kanela?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Cakes na kape at kanela ay may 90 kcal, 1.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Cakes na kape at kanela?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Cakes na kape at kanela ay may 180 kcal, 3.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Cakes na kape at kanela?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Cakes na kape at kanela ay may 45 kcal, 0.8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Cakes na kape at kanela?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Cakes na kape at kanela ay may 270 kcal, 4.7 g na protina, 44 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Cakes na kape at kanela?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Cakes na kape at kanela ay may 361 kcal, 6.2 g na protina, 59 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cakes na kape at kanela?
Ang 50 g ng Cakes na kape at kanela ay may 159 kcal, 2.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cakes na kape at kanela?
Ang 150 g ng Cakes na kape at kanela ay may 477 kcal, 8.3 g na protina, 77 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 174938 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
