Alamin ang laman ng plato mo
Burger na soya
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa kawali
287
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs6 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 287 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 20 g 26%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 3.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 20 g | 6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 10 g | 3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 30 g | 9 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 40 g | 12 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 50 g | 15 g | 50 g |
Mga kahawig na pagkain
- Patty ng soyapinirito180 kcal / 100 g
- Soy burgerpinirito sa langis ng rapeseed193 kcal / 100 g
- Patty ng burger na toyowalang karne, hindi pa handa177 kcal / 100 g
- Inihaw na burger ng soyamay langis ng soya, may asin212 kcal / 100 g
- Burger na protina ng toyohindi maanghang, walang asin, hilaw73 kcal / 100 g
- Veggie burger o soyburgerhindi pa inihanda177 kcal / 100 g
- Vegetarian burgermay beans, pinirito sa taba189 kcal / 100 g
- Patties ng baboyniluto nang walang taba (sa kawali)253 kcal / 100 g
- Tofu burgers fried without fat166 kcal / 100 g
- Pati ng bakapinirito nang walang taba, sa kawali216 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Burger na soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Burger na soya?
Ang 100 g ng Burger na soya ay may 287 kcal, 20 g na protina, 6 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Burger na soya?
Ang 50 g ng Burger na soya ay may 144 kcal, 10 g na protina, 3 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Burger na soya?
Ang 150 g ng Burger na soya ay may 431 kcal, 30 g na protina, 9 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Burger na soya?
Ang 200 g ng Burger na soya ay may 574 kcal, 40 g na protina, 12 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Burger na soya?
Ang 250 g ng Burger na soya ay may 718 kcal, 50 g na protina, 15 g na carbohydrate at 50 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) H926100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla