Alamin ang laman ng plato mo

Börek

Calories at mga nutrisyon

may giniling na karne

223

calorieskcal bawat 100 g

Protina9.7 g

Carbs22 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	223	9.7 g	22 g	10 g
50 g	50 g	112	4.9 g	11 g	5.1 g
150 g	150 g	335	15 g	33 g	15 g
200 g	200 g	446	19 g	44 g	20 g
250 g	250 g	558	24 g	56 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Börek?

Ang 100 g ng Börek ay may 223 kcal, 9.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Börek?

Ang 50 g ng Börek ay may 112 kcal, 4.9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Börek?

Ang 150 g ng Börek ay may 335 kcal, 15 g na protina, 33 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Börek?

Ang 200 g ng Börek ay may 446 kcal, 19 g na protina, 44 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Börek?

Ang 250 g ng Börek ay may 558 kcal, 24 g na protina, 56 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: slv 6949 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla