Alamin ang laman ng plato mo
Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 450 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 67 g 24%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 7.1 g 36%
- Hibla 3.6 g 13%
- Asukal 18 g —
- Sodium 519 mg 23%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 1.8 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Biotin (B7) 2.3 µg 8%
- Folate (B9) 12.7 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 27.2 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 25.9 mg 2%
- Iron 1.2 mg 7%
- Magnesium 29.6 mg 7%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 174 mg 4%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Copper 0.13 mg 15%
- Manganese 0.7 mg 30%
- Selenium 3.2 µg 6%
- Iodine 2.4 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 7.1 g | 67 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 3.6 g | 33 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 11 g | 100 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 14 g | 133 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 1126 | 18 g | 166 g | 41 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biscuit coarse grain with fruit and vegetables417 kcal / 100 g
- Biscuit oat sweet448 kcal / 100 g
- Petit beurre wholemeal cookie426 kcal / 100 g
- Kayumangging biskwit na wholemealkayumanggi/wholemeal459 kcal / 100 g
- Digestive biscuit average of industrial products470 kcal / 100 g
- Buong butil na biskwitcookie462 kcal / 100 g
- Biskwit na wholemeal522 kcal / 100 g
- Digestive biscuit oat and graham flour477 kcal / 100 g
- Biskwit na buong trigo na may dagdag na butilmalasa420 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
Ang 100 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type ay may 450 kcal, 7.1 g na protina, 67 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
Ang 50 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type ay may 225 kcal, 3.6 g na protina, 33 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
Ang 150 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type ay may 675 kcal, 11 g na protina, 100 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
Ang 200 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type ay may 900 kcal, 14 g na protina, 133 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type?
Ang 250 g ng Biscuit, 20-30% wholemeal, digestive type ay may 1126 kcal, 18 g na protina, 166 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1115 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
