Alamin ang laman ng plato mo
Bawang
Calories at mga nutrisyon
binalatan, niluto
201
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.8 g
Carbs16 g
Taba4.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 201 kcal —
- Protina 9.8 g 20%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 27 g 97%
- Asukal 2.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 9.8 g | 16 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4.9 g | 8.2 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 15 g | 25 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 20 g | 33 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 25 g | 41 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Adobong bawangpinatulo122 kcal / 100 g
- Bawang bawangnilaga96 kcal / 100 g
- Bawang pritoprito101 kcal / 100 g
- Luyabinalatan, niluto38 kcal / 100 g
- Patatasbinalatan, pinakuluan76 kcal / 100 g
- Broccoliniluto21 kcal / 100 g
- Sibuyas na shallotbinalatan, niluto41 kcal / 100 g
- Karotniluto24 kcal / 100 g
- Sibuyaspinakuluan na may asin39 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bawang
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bawang?
Ang 100 g ng Bawang ay may 201 kcal, 9.8 g na protina, 16 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bawang?
Ang 50 g ng Bawang ay may 101 kcal, 4.9 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bawang?
Ang 150 g ng Bawang ay may 302 kcal, 15 g na protina, 25 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bawang?
Ang 200 g ng Bawang ay may 402 kcal, 20 g na protina, 33 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bawang?
Ang 250 g ng Bawang ay may 503 kcal, 25 g na protina, 41 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F004192 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla