Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 36 g 130%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7.3 g | 3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.6 g | 1.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 4.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 15 g | 6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 7.5 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Adobong kamatissinala40 kcal / 100 g
- Bawang bawangnasa langis, de-lata, pinatulo250 kcal / 100 g
- Adobong kalabasapinatulo112 kcal / 100 g
- Atsarang sibuyasnaka-atsara, tinanggalan ng tubig24 kcal / 100 g
- Atsarang silisinala53 kcal / 100 g
- Pinakuluang heringtinanggalan ng tubig137 kcal / 100 g
- Celeriac na atsarasinala40 kcal / 100 g
- Pinaghalong atsarapinatulo43 kcal / 100 g
- Bawangbinalatan, niluto201 kcal / 100 g
- Sibuyas perlasatsara, tinanggalan ng tubig45 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Adobong bawang
Paano gumawa ng adobong bawang sa bahay?
Balatan ang mga butil ng bawang at ilagay sa malinis na garapon. Buhusan ng suka hanggang lubog na lubog, lagyan ng asin, at itago sa refrigerator; mas lumalambot at humahalo ang lasa matapos ang isa hanggang dalawang linggo.
Mas masarap bang buo o hiniwang bawang ang i-adobo?
Mas malutong at buo ang lasa ng mga butil na hindi hiniwa, pero mas mabilis pumasok ang asim sa hiniwa o dinikdik na bawang. Gumamit ng buo kung pang-ulam na pampakagat, at hiniwa kung ihahalo sa sawsawan o dressing.
Gaano katagal itinatago ang adobong bawang?
Itago ito sa refrigerator sa malinis at nakasarang garapon, at panatilihing nakalubog sa suka ang bawang. Huwag iwan sa temperatura ng kuwarto o ituring na pangmatagalang de-lata; itapon kung may amag o kakaibang amoy.
Anong ulam ang bagay sa adobong bawang?
Bagay ito sa inihaw na karne o isda, pritong ulam, at kanin; puwede ring tumabi sa keso o ilagay sa sandwich. Tikman muna bago dagdagan ng asin ang ulam dahil maasim at maalat na ang adobong bawang.
Ano ang puwedeng ipalit sa adobong bawang?
Kung kailangan mo ng maasim at malutong na pampalasa, subukan ang atsarang sibuyas o adobong pipino. Hindi pareho ang lasa ng mga ito, kaya kung bawang mismo ang mahalaga sa ulam, gumamit ng sariwang bawang at kaunting suka.
Bakit nagiging asul o berde ang adobong bawang?
Maaaring magbago ang kulay ng bawang dahil sa reaksiyon ng mga sangkap nito sa asido at sa mga mineral sa tubig o kagamitan; hindi awtomatikong senyales iyon na sira na. Itapon pa rin kung may amag, malansa o kakaibang amoy, o hindi pangkaraniwang lambot.
Ligtas bang itago ang bawang sa suka sa temperatura ng kuwarto?
Hindi ligtas ipagpalagay na napreserba na ito para sa imbakan sa pantry; panatilihin ang adobong bawang sa refrigerator. Huwag gumawa ng bawang na nakababad sa mantika at iwan sa labas, dahil maaaring maging mapanganib iyon.
Pinagmulan: BLS (Germany) G491802 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla