Alamin ang laman ng plato mo
Bar ng pinalobong bigas
Calories at mga nutrisyon
gawa sa pinalobong bigas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 394 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 5.2 g 19%
- Asukal 29 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 3.5 g | 70 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 1.8 g | 35 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 5.3 g | 106 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 7 g | 141 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 8.8 g | 176 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinalobong bigas378 kcal / 100 g
- Pumutok na bigaswalang asukal365 kcal / 100 g
- Pinasabog na bigascereal para sa almusal354 kcal / 100 g
- Piniritong bigasmay tsokolate, hindi pinatibay387 kcal / 100 g
- Almond crisped rice bar458 kcal / 100 g
- Lumobong bigaskaraniwan, pinayaman ng mga bitamina at mineral388 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bar ng pinalobong bigas
Paano gumawa ng bar ng pinalobong bigas sa bahay?
Tunawin nang marahan ang marshmallow o syrup kasama ng kaunting mantikilya, ihalo ang pinalobong bigas hanggang mabalutan, saka idiin sa linyadong molde. Palamigin muna bago hiwain para hindi madurog.
Paano hindi agad lumambot ang bar ng pinalobong bigas?
Itago ito sa lalagyang mahigpit ang takip kapag malamig na; pinapalambot ng halumigmig ang pinalobong bigas. Ihiwalay sa mga pagkaing basa at huwag iwanang nakabukas sa kusina.
Ano ang kaibahan ng bar ng pinalobong bigas sa pinalobong bigas lang?
May pandikit na sangkap ang bar—karaniwang marshmallow o syrup—kaya magkakadikit ang mga butil at mas matamis ito. Ang pinalobong bigas lang ay malulutong na butil na walang ganitong halo.
Puwede bang ipalit ang pinalobong bigas sa cereal sa paggawa ng bar?
Oo. Piliin ang plain at walang dagdag na asukal para makontrol mo ang tamis; ihalo ito sa natunaw na marshmallow o syrup at idiin nang pantay para hindi magkakahiwalay ang bar.
Ano ang dapat tingnan kapag bumibili ng bar ng pinalobong bigas?
Piliin ang bar na buo at tuyo, hindi basag o malagkit sa balot. Kung gusto mong bawasan ang tamis, ihambing ang dami ng asukal sa mga produkto at piliin ang mas kaunti.
Mas mataas ba sa taba ang almond crisped rice bar kaysa bar ng pinalobong bigas?
Oo. May 20.4 g na taba ang almond crisped rice bar bawat 100 g, kumpara sa 9.4 g sa bar ng pinalobong bigas; mas mataas din ang enerhiya nito, 458 kumpara sa 394 kcal bawat 100 g.
Pinagmulan: ausnut F000303 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
