Alamin ang laman ng plato mo

Asul na hoki

Calories at mga nutrisyon

niluto

100

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.3 g

Taba1.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	100	21 g	0.3 g	1.6 g
50 g	50 g	50	10 g	0.2 g	0.8 g
150 g	150 g	150	31 g	0.5 g	2.4 g
200 g	200 g	200	42 g	0.6 g	3.2 g
250 g	250 g	250	52 g	0.8 g	4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Asul na hoki?

Ang 100 g ng Asul na hoki ay may 100 kcal, 21 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Asul na hoki?

Ang 50 g ng Asul na hoki ay may 50 kcal, 10 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Asul na hoki?

Ang 150 g ng Asul na hoki ay may 150 kcal, 31 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Asul na hoki?

Ang 200 g ng Asul na hoki ay may 200 kcal, 42 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Asul na hoki?

Ang 250 g ng Asul na hoki ay may 250 kcal, 52 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F001276 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla