Alamin ang laman ng plato mo
Arepa
Calories at mga nutrisyon
may harina ng mais, may kesong mozzarella
323
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.3 g
Carbs52 g
Taba8.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 323 kcal —
- Protina 7.3 g 15%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Taba 8.9 g 11%
- Hibla 2.9 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 7.3 g | 52 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 3.7 g | 26 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 11 g | 78 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 15 g | 104 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 18 g | 130 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Arepa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Arepa?
Ang 100 g ng Arepa ay may 323 kcal, 7.3 g na protina, 52 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Arepa?
Ang 50 g ng Arepa ay may 162 kcal, 3.7 g na protina, 26 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Arepa?
Ang 150 g ng Arepa ay may 485 kcal, 11 g na protina, 78 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Arepa?
Ang 200 g ng Arepa ay may 646 kcal, 15 g na protina, 104 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Arepa?
Ang 250 g ng Arepa ay may 808 kcal, 18 g na protina, 130 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0928A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla