Znajte što je na vašem tanjuru
Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
neobogaćeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 309 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 35 g 13%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 34 g 120%
- Šećeri 8,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 15 g | 35 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,4 g | 17 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 22 g | 52 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 30 g | 69 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 37 g | 86 g | 13 g |
Slične namirnice
- Pahuljice za doručak od pšeničnih mekinjas dodanim vitaminima B2, B3, B6, folatom, Fe i Zn353 kcal / 100 g
- Keksi za doručak od cjelovite pšenicebez dodanog šećera, neobogaćeni349 kcal / 100 g
- Cjelovite žitarice za doručak All-Bran s pšeničnim mekinjamaobogaćene, npr.364 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od ekspandirane cjelovite pšenicebez dodanog šećera ili soli, neobogaćeno338 kcal / 100 g
- Keksi za doručak od cjelovite pšenice i mekinjas dodanim vitaminima B1, B2, B3, folatom i željezom364 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak od mekinja u pahuljicamaobogaćeno333 kcal / 100 g
- Medene ekspandirane žitarice za doručak od cjelovite pšeniceneobogaćeno366 kcal / 100 g
- Obične žitarice za doručak bogate vlaknimanije obogaćeno368 kcal / 100 g
- Medene pahuljice za doručak od miješanih žitaricaneobogaćene356 kcal / 100 g
- Pšenične pahuljice All-Bran Regularpržene336 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja?
100 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja sadrži 309 kcal, 15 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja?
50 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja sadrži 155 kcal, 7,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja?
150 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja sadrži 464 kcal, 22 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja?
200 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja sadrži 618 kcal, 30 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja?
250 g namirnice Žitarice za doručak od peleta pšeničnih mekinja sadrži 773 kcal, 37 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: ausnut F010408 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana