Znajte što je na vašem tanjuru
Zapečena svježa tjestenina s jajima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s umakom od vrhnja i sira, zapečeno s chesterom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 285 kcal —
- Bjelančevine 9,9 g 20%
- Ugljikohidrati 19 g 7%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 9,3 g 47%
- Vlakna 1,5 g 6%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9,9 g | 19 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5 g | 9,6 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 15 g | 29 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 20 g | 38 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 25 g | 48 g | 46 g |
Slične namirnice
- Zapečena tjestenina s jajimas umakom od gljiva na bazi bešamela i zapečeno s gaudom165 kcal / 100 g
- Zapečena tjestenina bez jajas kuhanom šunkom196 kcal / 100 g
- Integralna tjestenina s jajima špinatom i konzerviranim rajčicamasvježe, zapečeno89 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajima i bundevomsvježa, s pečenom bundevom, u svijetlom osnovnom umaku sa slatkim vrhnjem128 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajima i četiri vrste sira196 kcal / 100 g
- Jajima tjestenina punjena siromsvježe, kuhano u neslanoj vodi216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zapečena svježa tjestenina s jajima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima?
100 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima sadrži 285 kcal, 9,9 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima?
50 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima sadrži 143 kcal, 5 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima?
150 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima sadrži 428 kcal, 15 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima?
200 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima sadrži 570 kcal, 20 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima?
250 g namirnice Zapečena svježa tjestenina s jajima sadrži 713 kcal, 25 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X720613 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana