Znajte što je na vašem tanjuru
Tortilja s visokim udjelom vlakana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
komercijalno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 275 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 39 g 14%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
- Vlakna 10 g 37%
- Šećeri 3,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8,4 g | 39 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,2 g | 20 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 13 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 17 g | 78 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 21 g | 97 g | 18 g |
Slične namirnice
- Integralna tortiljakomercijalno268 kcal / 100 g
- Bijeli tanki kruh za wrapkomercijalni303 kcal / 100 g
- Tortilja sa smanjenim udjelom mastikomercijalno257 kcal / 100 g
- Bijeli tanki kruh za wrap s malo ugljikohidratakomercijalni255 kcal / 100 g
- Tortilja sa smanjenim udjelom solikomercijalno303 kcal / 100 g
- Aromatizirana tortiljakomercijalno304 kcal / 100 g
- Višezrnata pogačakomercijalno281 kcal / 100 g
- Ražena pogačakomercijalno268 kcal / 100 g
- Pogačakomercijalno, nije pobliže određeno281 kcal / 100 g
- Rižina pogačakomercijalno267 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Tortilja s visokim udjelom vlakana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana?
100 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana sadrži 275 kcal, 8,4 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana?
50 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana sadrži 138 kcal, 4,2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana?
150 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana sadrži 413 kcal, 13 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana?
200 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana sadrži 550 kcal, 17 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana?
250 g namirnice Tortilja s visokim udjelom vlakana sadrži 688 kcal, 21 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ausnut F009850 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
