Znajte što je na vašem tanjuru
Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 16 g 31%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 412 mg 18%
- Kolesterol 145 mg 48%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,6 mg 10%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
- Kolin 80,9 mg 15%
Minerali
- Kalcij 71,6 mg 6%
- Željezo 0,58 mg 3%
- Magnezij 29,8 mg 7%
- Fosfor 199 mg 16%
- Kalij 104 mg 2%
- Cink 0,97 mg 9%
- Bakar 0,22 mg 24%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 29,5 µg 54%
- Jod 26,5 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 7,8 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 24 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 31 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 39 g | 0 g | 1,5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
100 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen sadrži 68 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
50 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen sadrži 34 kcal, 7,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
150 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen sadrži 102 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
200 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen sadrži 136 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen?
250 g namirnice Tiger prawn, aquaculture, raw, frozen sadrži 170 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1548 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
