Znajte što je na vašem tanjuru
Frog legs, frozen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
68
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 68 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 55 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 1,2 mg 71%
- Kolin 65 mg 12%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 310 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 16 g | 0 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,2 g | 0 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 137 | 33 g | 0 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 171 | 41 g | 0 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Frog legs, frozen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Frog legs, frozen?
100 g namirnice Frog legs, frozen sadrži 68 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Frog legs, frozen?
50 g namirnice Frog legs, frozen sadrži 34 kcal, 8,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Frog legs, frozen?
150 g namirnice Frog legs, frozen sadrži 102 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Frog legs, frozen?
200 g namirnice Frog legs, frozen sadrži 137 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Frog legs, frozen?
250 g namirnice Frog legs, frozen sadrži 171 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 469 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
