Znajte što je na vašem tanjuru

Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Kalorije i nutritivne vrijednosti

119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH10 g
Masti3,7 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 119 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 20%
  • Ugljikohidrati 10 g 4%
  • Masti 3,7 g 5%
  • Zasićene masti 0,8 g 4%
  • Vlakna 1,6 g 6%
  • Šećeri 1,8 g —
  • Natrij 37 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 26 µg 3%
  • Vitamin C 3,2 mg 4%
  • Vitamin D 0,05 µg 0%
  • Vitamin E 0,77 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamin B6 0,21 mg 12%
  • Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
  • Vitamin B12 0,31 µg 13%

Minerali

  • Kalcij 14 mg 1%
  • Željezo 1,2 mg 6%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Kalij 238 mg 5%
  • Cink 1,8 mg 17%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 1,3 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g11910 g10 g3,7 g
50 g50 g605,1 g5,2 g1,8 g
150 g150 g17915 g16 g5,5 g
200 g200 g23820 g21 g7,3 g
250 g250 g29825 g26 g9,1 g

Pitanja o namirnici Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

100 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added sadrži 119 kcal, 10 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

50 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added sadrži 60 kcal, 5,1 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

150 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added sadrži 179 kcal, 15 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

200 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added sadrži 238 kcal, 20 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added?

250 g namirnice Spaghetti bolognese, meat base, with spaghetti, no salt added sadrži 298 kcal, 25 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.

Izvor: FOODfiles (New Zealand) R5741 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana