Znajte što je na vašem tanjuru
Smrznute prokulice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznute, pirjane
47
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH2,6 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 5,1 g 18%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 5,2 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 2,6 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 7,7 g | 3,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 10 g | 5,2 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 13 g | 6,6 g | 1 g |
Slične namirnice
- Prokulicesirove43 kcal / 100 g
- Prokulicasmrznuto, kuhano, ocijeđeno, s posoljeno42 kcal / 100 g
- Brokuladuboko smrznuta, pirjana34 kcal / 100 g
- Prokulice s rastopljenim maslacempirjano89 kcal / 100 g
- Mješavina cvjetače mrkve i prokulicasmrznuto25 kcal / 100 g
- Cvjetačaduboko smrznuta, pirjana36 kcal / 100 g
- Miješano povrće na azijski načinduboko zamrznuto, pirjano30 kcal / 100 g
- Miješano povrćemrkva, cvjetovi cvjetače i brokule, duboko smrznuti, pirjani39 kcal / 100 g
- Kovrčavi keljduboko smrznut, pirjan54 kcal / 100 g
- Zeleni grahduboko zamrznuto, pirjano30 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smrznute prokulice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smrznute prokulice?
100 g namirnice Smrznute prokulice sadrži 47 kcal, 5,2 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smrznute prokulice?
50 g namirnice Smrznute prokulice sadrži 24 kcal, 2,6 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smrznute prokulice?
150 g namirnice Smrznute prokulice sadrži 71 kcal, 7,7 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smrznute prokulice?
200 g namirnice Smrznute prokulice sadrži 94 kcal, 10 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smrznute prokulice?
250 g namirnice Smrznute prokulice sadrži 118 kcal, 13 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G332252 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana