Znajte što je na vašem tanjuru

Smeđa soja

Kalorije i nutritivne vrijednosti

381

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine36 g

UH13 g

Masti20 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	381	36 g	13 g	20 g
50 g	50 g	191	18 g	6,4 g	9,9 g
150 g	150 g	572	53 g	19 g	30 g
200 g	200 g	762	71 g	26 g	40 g
250 g	250 g	953	89 g	32 g	50 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđa soja?

100 g namirnice Smeđa soja sadrži 381 kcal, 36 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđa soja?

50 g namirnice Smeđa soja sadrži 191 kcal, 18 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđa soja?

150 g namirnice Smeđa soja sadrži 572 kcal, 53 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđa soja?

200 g namirnice Smeđa soja sadrži 762 kcal, 71 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđa soja?

250 g namirnice Smeđa soja sadrži 953 kcal, 89 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Izvor: IFCT (India) B024 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana